Loreto Nemi, Autore a Di Testa e Di Gola

About Loreto Nemi

Dietista, Nutrizionista, Specialista in Scienze della Nutrizione Umana, Perfezionato in Fitoterapia. Docente al corso di Laurea in Dietistica e al Master di I e II Livello in Nutrizione dell'Università Cattolica di Roma (Policlinico Agostino Gemelli). Docente e Cultore della Materia in Endocrinologia e Nutrizione Umana presso Scienze Motorie, Università Cattolica Milano. Riceve presso lo studio medico di Roma, via di San Pancrazio 7A. Telefono: 06 96 70 18 88 - loretonemi@gmail.com - Sito web - Facebook View all posts by Loreto Nemi →

27 Nov

Autori, Cibo e salute

Lo Yogurt, questo sconosciuto

27 Novembre 2023
By Loreto Nemi
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Il presente articolo è preso da un capitolo della mia tesi di laurea in Dietistica intitolata “Probiotici e Prebiotici: indagine sul co...

20 Nov

Autori, Cibo e salute, Ricette

Il melograno: un delizioso frutto autunnale ricco di proprietà utili

20 Novembre 2023
By Loreto Nemi
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Il frutto del melograno è delizioso ed offre una serie di benefici per la tua salute grazie alle sue proprietà nutrizionali. Ecco 10 p...

13 Nov

Autori, Cibo e salute

Sveliamo la verità sulla frittura: un beneficio per il metabolismo

13 Novembre 2023
By Loreto Nemi
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A meno che non siano presenti patologie epatiche o pancreatiche che ne sconsiglino l’uso, la frittura e i fritti possono vantare vantag...

30 Ott

Autori, Cibo e salute, VegLife

L’uva fragola

30 Ottobre 2023
By Loreto Nemi
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Puoi mangiare l’uva fragola anche se sei a dieta? È vero che l’uva fragola fa bene al cuore e alle ossa? In questo periodo mangiare un...

23 Ott

Autori, Cibo e salute, VegLife

La pasta di banana: un tesoro nutrizionale senza glutine

23 Ottobre 2023
By Loreto Nemi
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La pasta di banana è un prodotto sorprendente e un'alternativa senza glutine alle farine di frumento. È ottenuta dalla lavorazione del...

16 Ott

Autori, Cibo e salute

Gli effetti negativi del cibo ultraprocessato sul corpo e sulla mente

16 Ottobre 2023
By Loreto Nemi
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Nel nostro mondo moderno, il cibo ultraprocessato ricco di conservanti, zuccheri e acidi grassi saturi sta avendo un impatto significat...

09 Ott

Autori, Cibo e salute

Aceto balsamico, un vero tesoro sulla tavola

6 Novembre 2023
By Loreto Nemi
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L’aceto balsamico è uno dei condimenti più buoni della nostra tradizione e può essere considerato l’oro nero delle tavole italiane Un ...

02 Ott

Autori, Cibo e salute

Le nove regole d’oro delle Zone Blu per una vita lunga e sana

2 Ottobre 2023
By Loreto Nemi
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In tutto il mondo, esistono alcune piccole aree dove le persone sembrano vivere molto più a lungo, addirittura oltre i 100 anni, e godo...

25 Set

Autori, Cibo e salute, VegLife

Sconfiggere i problemi di digestione: consigli e una tisana efficace

24 Settembre 2023
By Loreto Nemi
0 comments

Spesso ricevo lamentele da molte persone riguardo ai loro problemi di digestione dopo i pasti principali. Questa è un'esperienza comun...

11 Set

Autori, Cibo e salute

Menopausa e benessere: come mantenere un equilibrio fisico ed emotivo

9 Settembre 2023
By Loreto Nemi
0 comments

Cos’è la menopausa? Quali sono i sintomi? È davvero inevitabile ingrassare? Come faccio a non prendere peso? Devo avere paura dell’oste...

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